Gymchess: “Entrenamendu kognitiboa da gure garuna zaintzeko modu eraginkorrena”

Gymchess 2021ean Donostian sortutako enpresa bat da. Xake-jokoaren elementuak (taula eta piezak) garuna entrenatzeko erabiltzen dituen plataforma bat da, baina berezitasun batekin: ez dda beharrezkoa xake-arauak ezagutzea. 

Oso tresna erabilgarria da entrenamendu kognitiboa errazteko, besteak beste, oroimena, arreta edo arrazoiketa bezalako arloak indartuz. Osasun kognitiboa hobetu nahi duten pertsona guztiei zuzenduta dago, baina baita arlo terapeutikoan, hezkuntzan eta baita ikerketa medikoan ere aplikatzeko interesa duten erakunde publiko eta pribatuei ere. 

Era guztietako erabiltzaileentzako aplikazio erabilgarria izateaz gain, Gymchess bereziki ondo egokitzen da adinekoen elkarteetarako; izan ere, bere abantailetako bat zahartze aktiboa eta horren ondoriozko pertsonen ongizatea bultzatzea da; izan ere, Gymchess sortzeko lehen urratsak adinekoen zentro eta egoitzetan eman ziren. 

Une honetan, aplikazioak 6.500 deskarga baino gehiago ditu, bi langilerekin: Iñaki Ortiz Gascón zuzendari teknikoa eta Jon González marketin arduraduna. Gainera, bere fundatzaileen artean, psikologiaren eta xakearen munduko pertsona nabarmenak daude, hala nola Juan Antonio Montero, xakearen aplikazio sozial eta terapeutikoetan aditua; Manuel Pérez Candelario, Nazioarteko Xake Maisu Handia; Leontxo García, mundu mailan xakean espezializatutako kazetarietako bat; eta Asier Rufino, FIDE maisua, diziplinako titulu garrantzitsuenetako bat, eta Tecnalia Venturesen CEO. 

Orain arte, Gymchessek Eusko Jaurlaritzaren eta Gipuzkoako Foru Aldundiaren laguntza jaso du Ekintzaile-Txekintek programaren bidez. Gainera Tecnalia ikerketa-zentroaren bidez AA proiektuan sartzeko laguntza izan du, eta beste erakunde batzuen bultzada jado du, hala nola, Donostia Sustapena, Adinberri eta BIC Gipuzkoa. “Egia esan, asko eskertzen diegu, gurekin duten laguntza, konfiantza eta hurbiltasunagatik”. 

Zergatik aukeratu zenuten horrelako esparru batean lan egitea? 

Adinekoentzako entrenamendu kognitiboaren esparruan lan egitea erabaki genuen, ECAM metodoaren (Gymchessen lehen pausoa, Monterok Extremaduran garatua) arrakasta probatu eta gero. Metodo horrek tresna kognitibo gisa erabiltzen du xakea, baina, esan bezala, ez da inolaz ere beharrezkoa xakea jokatzen jakitea. 

Hamar urte baino gehiagoz, metodo hori oso ondo onartu dute adinekoek, gero eta gehiagok bilatzen baitute beren bizi-kalitatea hobetzea eta ulertzen baitute garuna zaintzeak duen garrantzia. Entrenamendu mentala funtsezko zutarrietako bat da zahartzaro arrakastatsu baterako, nutrizio egokiarekin, ariketa fisikoarekin eta parte-hartze sozialarekin batera. 

Horrela, ‘Gymchess’ adimenaren eta gorputzaren zaintza orekatzeko osagarri ezin hobea da. Aplikazio erraza da diseinuan, eta erabilerraza, guztiontzat erakargarri egiten duen osagai ludikoarekin. 

Nola erabil daiteke tresna hori garunaren zahartzea atzeratzeko? 

Zahartu ahala, normala da neurona-konexioak murriztea eta neurona berriak sortzea moteltzea. Hala ere, eragin positiboa izan dezakegu prozesu honetan, gure funtzio kognitiboak baldintza onenetan mantentzeko entrenatuz. 

Garunaren zahartzea prozesu bat da, eta guk geuk eragin handia izan dezakegu prozesu horretan, modurik egokienean jarduten badugu. Garuna zaintzeko modu eraginkor bat entrenamendu kognitiboa da. Muskuluak entrenamendu fisikoari erantzun positiboa ematen dion bezala, garunak ere erantzun ezin hobea ematen dio entrenamendu mentalari. 

Gymchessekin, adinarekin hondatzeko joera duten garuneko eremu espezifikoak landu ditzakegu, hala nola arreta zatitua edo trebetasun bisoespazialak, adibidez. Gure aplikazioak 3.500 ariketa baino gehiago eskaintzen ditu funtzio kognitiboen espektro zabala estimulatzeko, eta burmuinaren zahartze osasungarria eta horren ondoriozko ongizate pertsonala sustatzeko. 

Etorkizunean, zer helburu ditu enpresak? 

Enpresaren aurrerapena irmoa da: duela gutxi, Gymchessek akordioak itxi ditu ikerketa medikora bideratutako enpresekin, azterketa zientifikoak egiteko tresna gisa erabiltzeko. Era berean, eta hori azpimarragarria dela uste dugu, gimnasioren batean esperientzia pilotu bat egiteko aukera aztertzen ari gara, “mens sana in corpore sano” osagaia indartuz. 

Bestalde, lantaldea handitzea eta plan pertsonalizatuak dituen bertsio berri bati bide ematea bilatzen dugu, ariketen funtzionalitate berriak gehituz. Gainera, enpresa zahartze aktiboan diharduten erakunde eta enpresa gehiagorekin hitz egiten ari da Gymchess eguneroko eragiketetan ezartzeko. Horretarako, besteak beste, Gymchessen ziurtatutako monitore-sare bat ehuntzea espero da. 

El Grupo SPRI da la oportunidad a las empresas vascas de informar sobre su actividad en sus canales propios. Si tu proyecto está relacionado con nuestras temáticas (I+D+i, digitalización, internacionalización, emprendimiento, innovación…) puedes participar en la iniciativa Hablamos de ti.