Sensalus Jorge Fernández
Albisteak 10 urtarrila, 2024

Sensalus, 50 urtetik gorako pertsonei sasoian jartzen laguntzen dien aplikazioa

Ariketez gain, tresnak osasunaren oinarrizko aspektuak hartzen ditu barne, hala nola nutrizioa, kalitatezko atsedena eta mindfulnessa.

Gaur egun, aplikazio asko daude sasoian jartzeko. Hala ere, ia ez dago 50 urtetik gorakoentzako eskaintzarik. Arazo horri irtenbidea emateko Sensalus aplikazioak zainketa-ohitura osasungarriak sortzea du helburu. APP honek, ariketa fisikotik eta muskularretatik haratago, osasunaren aldetik garrantzitsuak diren oinarrizko aspektuak eskaintzen ditu, hala nola nutrizioa, kalitatezko atsedena eta mindfulnessa.

Sensalusek ariketa plan guztiz pertsonalizatua eskaintzen du, adin, maila eta egoera fisiko bakoitzerako pentsatuta”, azaldu dute arduradunek.

Pertsona bakoitzaren maila fisikotik abiatuta, adimen artifizialeko algoritmoen eta machine learning-aren eskutik, adineko pertsonen bizimodu sedentarioa hausteko errutina pertsonalizatuak sortzen dira, bizitza osasuntsu baten aldeko apustua ere sustatuz. Era berean, aplikazioak ariketak etxean egiteko aukera ematen du, gimnasioak erabili beharrik gabe. “Intentsitate txikiko ariketak egin daitezke gimnasiora joan gabe edo makinak erabili gabe”, diote.

Indarra, yoga, elastikotasun eta oreka ariketak dira adin edo egoera fisiko bakoitzerako modu egokian jartzeko aukeretako batzuk. Sensalusek ehunka ariketa eta asteko plan desberdin ditu, zahartze aktiboan esperientzia handia duten prestatzaile fisikoen diziplina anitzeko talde batek definituak.

Erabiltzailearen osasuna eta ongizatea bermatzeko, loaren kalitatea hobetzeko aholku, audio eta bideo sorta bat eta meditazio gidatuko saio batzuk ere baditu, atsedena hobetzeko, estresa eta antsietatea saihesteko.

Aplikazio honek eskaintzen dituen abantailen artean azpimarratzekoa da gaixotasun neurodegeneratiboak prebenitzen dituela, sedentarismoa, obesitatea edo depresioa pairatzeko arriskua muurizten ditu, eta maila pertsonalean, erabiltzaileen harremanak hobetzen ditu taldean erabiltzeko aplikazio bat delako. “App bakar batean biltzen dugu gorputza eta arima lantzeko behar den guztia: fitness, nutrizioa, atsedena eta mindfulnessa”, nabarmentzen dute Sensalusetik. Plataformak, gainera, nutrizioari buruzko oinarrizko aholkuak eta sukaldaritzako ehunka errezeta osasungarri eskaintzen ditu.

info+: sensalus.com

Lotutako albisteak

Eusko  Jaurlaritzak  startup  disruptiboen  talentua  eskuratzeko  aukera  emango  die  EAEko  ETEei
27/04/2025 Ekintzailetza

Eusko Jaurlaritzak startup disruptiboen talentua eskuratzeko aukera emango die EAEko ETEei

SPRIk BIND SMEren 5. edizioa ireki du, EAEko ETEek startup berritzaileekin elkarlanean jardun eta haien lehiakortasuna hobetzeko. Deialdia uztailaren 4ra arte egongo da zabalik. Hautatutako ETEek teknologia disruptiboetara eta talentu berritzailera sarbidea izango dute, IA, jasangarritasuna edo Smart Factory bezalako arloetan soluzioak garatzeko.

ESGI  188  (European  Study  Group  with  Industry)  Bilbon  izango  da  2025eko  maiatzaren  26tik  30era
24/04/2025 Berrikuntza

ESGI 188 (European Study Group with Industry) Bilbon izango da 2025eko maiatzaren 26tik 30era

Enpresek problema matematikoak aurkezten dituzte azterketa-taldeak konpon ditzan, askotan modelizazio edo optimizazio moduan.

Zinemaldia  Startup  Challenge  2025
21/04/2025 Ekintzailetza

Zinemaldia Startup Challenge 2025

Izen-ematea: apirilaren 15etik ekainaren 2ra arte

NudgeXperience  Bilbon:  CX  eta  Portaera  Zientzien  ekitaldia
28/03/2025 Berrikuntza

NudgeXperience Bilbon: CX eta Portaera Zientzien ekitaldia

Zuzendariei eta gerenteei, Cx-eko arduradunei eta berrikuntza eta marketineko profesionalei zuzendua

Wake  Up!  Albiste  ekintzaile  batzuk  sarean  250324
28/03/2025 Up Euskadi

Wake Up! Albiste ekintzaile batzuk sarean 250324

Euskadiko talentu ekintzaile guztia. Wake up! -ek komunikabide eta sareko blog desberdinek argitaratutako albisteen hautaketa txiki bat egunero partekatzen du Linkedinen: ideiak, proiektuak, negozioak, startupak, enpresak etab.

Zabalik  dago  MAKE  IN!  Ekintzailetza  Industriala  programaren  4.  ediziorako  izen-emate  epea
24/03/2025 Ekintzailetza

Zabalik dago MAKE IN! Ekintzailetza Industriala programaren 4. ediziorako izen-emate epea

Apirilaren 25a izango da programan izena emateko azken eguna

Wake  Up!  Albiste  ekintzaile  batzuk  sarean
21/03/2025 Ekintzailetza

Wake Up! Albiste ekintzaile batzuk sarean

Euskadiko talentu ekintzaile guztia. Wake up! -ek komunikabide eta sareko blog desberdinek argitaratutako albisteen hautaketa txiki bat egunero partekatzen du Linkedinen: ideiak, proiektuak, negozioak, startupak, enpresak etab.

Foodtech  Startup  Forum  2025:  elikagaien  industriarako  berrikuntzaren  eta  teknologiaren  arloko  punta-puntako  irtenbideak
20/03/2025 Ekintzailetza

Foodtech Startup Forum 2025: elikagaien industriarako berrikuntzaren eta teknologiaren arloko punta-puntako irtenbideak

Elikagaien eta edarien sektorerako proiektu, irtenbide edo negozio eredu iraultzaileak aurkeztu nahi dituzten startupek apirilaren 1era arte ikustarazi ahal izango dute bere hautagaitza

Zure  proiektua  bultzatu  2025eko  Ostegun  Ekintzaileekin
17/03/2025 Ekintzailetza

Zure proiektua bultzatu 2025eko Ostegun Ekintzaileekin

"Kabiak" ekintzailetzako ekosistema sendotu du ‘Ostegun ekintzaileen’ beste ibilbide batekin

Wake  Up!  Albiste  ekintzaile  batzuk  sarean  250309
14/03/2025 Up Euskadi

Wake Up! Albiste ekintzaile batzuk sarean 250309

Euskadiko talentu ekintzaile guztia. Wake up! -ek komunikabide eta sareko blog desberdinek argitaratutako albisteen hautaketa txiki bat egunero partekatzen du Linkedinen: ideiak, proiektuak, negozioak, startupak, enpresak etab.

Joan blogera

Jarrai gaitzazu

Kanal espezializatuak eta eguneroko gaurkotasuna gure sareetan.